白内障

凡是各种原因如老化，遗传、局部营养障碍、免疫与代谢异常，外伤、中毒、辐射等，都能引起晶状体代谢紊乱，导致晶状体蛋白质变性而发生混浊，称为白内障，此时光线被混浊晶状体阻扰无法投射在视网膜上，导致视物模糊。多见于40岁以上，且随年龄增长而发病率增多。中医认为其多为肝肾阴血不足、脾气虚、经血亏损、眼珠失养所致。西医认为，本病患者血液中锌含量偏低。其症见为无痛楚下视力逐渐减弱，对光敏感，经常需要更换眼镜镜片度数、复视。需在较强光线下阅读，晚上视力比较差，看到颜色褪色或带黄。在早期，还常有固定不飘动的眼前黑点，亦可有单眼复视或多视。

病因

凡是各种原因如老化，遗传，局部营养障碍，免疫与代谢异常，外伤，中毒，辐射等，都能引起晶状体代谢紊乱，导致晶状体蛋白质变性而发生混浊，导致白内障。本病可分先天性和后天性：

1.先天性白内障

又叫发育性白内障，多在出生前后即已存在，多为静止型，可伴有遗传性疾病，有内生性与外生性两类，内生性者与胎儿发育障碍有关，外生性者是母体或胎儿的全身病变对晶状体造成损害所致，先天性白内障分为前极白内障，后极白内障，绕核性白内障及全白内障。

2.后天性白内障

出生后因全身疾病或局部眼病，营养代谢异常，中毒，变性及外伤等原因所致的晶状体混浊，分为6种：①老年性白内障，最常见，又叫年龄相关性白内障，多见于40岁以上，且随年龄增长而增多，与多因素相关，如老年人代谢缓慢发生退行性病变有关，也有人认为与日光长期照射，内分泌紊乱，代谢障碍等因素有关，根据初发混浊的位置可分为核性与皮质性两大类。②并发性白内障（并发于其他眼病）。③外伤性白内障。④代谢性白内障。⑤放射性白内障。⑥药物及中毒性白内障。

对症药典

1、青椒：性热、味辛。具有解热镇痛、温中下气、散寒除湿的功效。青椒中含有丰富的叶黄素、玉米角质、维生素E，具有很强的抗氧化功能，可以吸收进入眼球的有害光线，并能防止眼睛老化，延缓视力衰退。此外，青椒中所含有的辣椒素能刺激唾液和胃液的分泌，能增强食欲，帮助消化，促进肠蠕动，防治便秘。阴虚火旺者、高血压、肺结核以及胃肠炎、胃溃疡患者不宜食用。

2、黄瓜：性凉、味甘。具有除湿利尿、降脂、促消化的功效。黄瓜含有大量的膳食纤维，可以加快胃肠蠕动，促进人体的新陈代谢，可预防代谢异常引起的白内障，还有预防便秘的作用。此外，黄瓜尾部含有较多的苦味素，具有抗癌的作用。用黄瓜捣汁涂擦皮肤，有润肤、舒展皱纹、美容祛痘的功效。脾虚胃寒者不宜食用。

饮食宜忌

1、白内障患者应尽量减少紫外线的照射，或者尽量减少吸收进入眼球的紫外线，可常食雪莲子、青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、梨、橘子、西红柿等。

2、宜食富含天然维生素C的新鲜蔬菜和水果，如芹菜、白菜、青菜、草莓、柑橘、青枣、胡萝卜、西红柿、葡萄等。

3、宜食具有益精、退翳、明目、清肝作用的食物，如动物肝脏、红枣、甲鱼。

4、慎食辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒、大蒜、桂皮、大葱、甲鱼等。

5、慎食香燥、性热助火的食物，如糖类、羊肉、狗肉、牛肉等。